Tchernobyl forever - Entretien fleuve avec Alain de Halleux

Le parcours de santé à la Norma

Parcours de santé par phaz3

La station ayant fermé vendredi soir, nous faisons le parcours de santé en famille.

Joey Ramone : 10 ans déjà !

Il y a 10 ans mourrait Joey Ramone à l'age de 49 ans. 

Sans les Ramones le punk rock n'aurait peut-être jamais existé.

RIP Joey !

Aspartame, vous avez le droit de savoir:

Pendant mon hospitalisation à Rocheplane, j’ai souvent taquiné notre diététicienne au sujet de l’aspartame.

Je reconnais qu’elle a toujours évoqué une utilisation modérée et transitoire de ce produit dans le but de couper avec une addiction au sucre.

Ces petites taquineries étaient très amusante, d’autant plus que la dame était très compétente et efficace. Ma courbe de poids et les résultats de mesure d’impédance corporelle (ratio : poids total / masse graisseuse) en témoignent.

L’intelligence et l’adaptabilité sont toujours des valeurs sures en diététique. 

Amaigrissement : Début de la 6ème semaine : encore -1,8 Kg

Après, un weekend relativement raisonnable au niveau diététique, la pesée hebdomadaire indique que j'ai encore perdu -1,8 Kg depuis lundi dernier. 

Avec encore un peu d'effort, je pense passé sous le quintal d'ici 1 à 2 semaines ..... ça farte !

Balade en famille à la Bastille.

Hier, samedi, je pensais pouvoir me reposer un peu après ma dure semaine d'amaigrissement au centre de Rocheplane mais .....